SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • PYTANIE DO Komandos28

    Post
    Sztuki Walki

    Nieznam sie na boksie wiec moge sie zgodzic ze w tym sporcie sa lepsze opcje niz siłownia ooo nasz kolega długo nie czekal i juz zaatakował kolejne forum Zmieniony przez - Manieqq w dniu 2011-07-20 02:24:05

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2011-07-20 02:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważenie produktów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuje z odpowiedzi:). Też wydaje mi się, że jeżeli nie jesteśmy zawodowcami to można czasami coś zważyć po i odjąć te umowne około 30%. Ja czasami jak coś gotuje to nie wyliczam porcji po kolei bo za długo by to trwało, tylko ważę przed i wrzucam wszystko na patelnie, potem ważę po i odejmuje umowne granice stąd moje pytanie:). Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2022-11-04 13:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl???

    Post
    Doping

    chyba 14 tygodni na teściu to już troche za długo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2004-09-16 18:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - Ultra Mass i 100% Whey Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ultra Mass - 1550 g za 75 zł 100% Whey Protein - 2265 g za 170 zł Liczę jeszcze na jakieś rabaty. Ale pewnie jak się będę długo zastanawiał to nic nie będzie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2004-10-24 19:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp profii mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak sprawdzony bardzo długo na rynku co do smaku ,to kwestia indywidualna ja nie przepadam za smakami Olimpu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2010-10-27 13:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na wakacyjny trening- masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    ALe masz problem .. Bierz 3-4 kapsy .. Jak starczy Ci na cały zaplanowany cykl to bierz 4 a jak nie to bierz 3... Co jeszcze dokupić? Możesz się zamknąć w tym co masz.. Możesz dokupić: *Taurynę *ZMA (może być apteczne) *Omega-3 Długo można kombinować ale IMO tyle by w zupełności wystarczyło

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2005-06-13 14:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    i wszystko na temat konkretne odpowiedzi i jeszcze jedna jak dlugo stosowac do dobrych efektow

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2008-03-16 23:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laczenie mety

    Post
    Doping

    na mecie w zupelnosici starcz 3(4tyg) za dlugo 6 tyg

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2006-03-10 11:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon

    Post
    Doping

    Turek i potem dlugo nic.Te undery nawet te co niby dobrze dzialaja maja tyle samo wspolnego z turkiem co koziki centralne z krakowem. Ja bralem turka 75 mg potem przeszlem na 100mg undera to chociaz sobie fajnie zeszlem nie ma nawet co porownywac. Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2009-11-28 06:53:54

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2009-11-28 06:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzelajace kregi szyjne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wyleczyć się udało. ale jak to wyglądało to nie wiem dokładnie. wiem że coś kręgi nastawia się i inne rzeczy. na pewno nie boli. kilka wizyt wystarczyło. to nie trwa zbyt długo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2011-04-19 21:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapytam o co przy okazji 1 atomic to jakiego kraju produkcja? 2 jakie wino wybrac inj poza zambonem(za drogi jest) 3 czy moglbys w 2-3 zdaniach napisac cos o primie? czy warto wsadzic i na jak dlugo do cylku z cypio deki propa i wina? i czy mozna go mieszac w jednej strzykawie z wlasnie z cypio deka, a potem prop wino bede wdzeczny za odpowidzi

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2009-01-23 08:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który kolagen?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za info o tym Trecu. Rzeczywiście na 10g, czyli porcję wychodzi znacznie korzystniej od Flexita, właściwie ... 2 razy więcej, aż jestem nieco w szoku. Przy tym zero cukru i niepotrzebnych dodatków. Orientujecie się jak długo można stosować tego typu produkty, czy trzeba robić przerwy przy intensywnym treningu?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2013-02-12 13:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciaganie i rozgrzewka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dojazd, matura. Nie wiem czy uda mi sie to w tym roku choć bardzo bym chcial.Dlatego postanowilem samemu sie rozciagac, choc czy w moim wieku (18 lat)jest mozliwe zrobienie szpagatu tureckego?? Jak bylem maly to uczęszczałem (choc nie za dlugo)na karate wiec troszke mi zostało... Zabiore sie z rozciaganie i mam nadzieje ze beda tego efekty:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2005-08-20 13:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gren Magnitude + 2 male torebeczki %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez takich tekstow. Te 'pochlaniacze' wilgoci dosc dlugo sluza... Mysle ze rok, dwa na "light'cie".

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2008-09-05 16:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas wstrzykiwania

    Post
    Doping

    2 minuty na jeden strzał to za długo. Strata czasu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2004-06-04 22:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzucanie papierosów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wszystko zależy od tego jak długo paliłeś i ile dziennie, ale z tego co wiem to pierwsze dwa tygodnie są najgorsze. Najważniejsze jak już rzucisz, żebyś nie sięgał po papierosa nawet na imprezie "dla towarzystwa", bo można łatwo do tego wrócić. Zmieniony przez - Qbk007 w dniu 2016-07-29 14:31:14

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2016-07-29 14:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i inne antykataboliki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehe nie rozśmieszaj mnie, moge to zrobić równie dobrze jak Ty możesz mi udowodnić, że jest dobrym antykatabolikiem To nie jest wartość łatwo mierzalna, a badaniami na dysku nie dysponuję.. Jednak to co wyrażam jest zbiorem moich doświadczeń oraz opinii innych osob a także wiedzy jaką posiadam.. Nie nalezy przeceniac tego suplementu, rozpisywać [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2005-11-01 11:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glupie pytanie!!

    Post
    Doping

    Oczywiscie chciales powiedziec, uprawiasz sex ze swoja kobieta. Jakis tam malutki procent testosteronu jest przekazywany w spermie, jednak tak dlugo jak odpowiednio sie odzywiasz i dbasz o suple, watpiliwe jest zeby "walenie" mialo taki duzy wplyw na zachamowanie rozrostu masy miesniowej. P.S.Jesli uzywasz amfy lub extasy lub cocainy i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2003-10-31 00:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej zrobić białko i krea przed czy po siłce ???

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j.w, białka radziłbym zbyt długo nie trzymać, szczególnie wtedy gdy zrobione jest na mleku. Najlepiej będzie wypić tak 30min po treningu. Co do kreatyny to jedni piją przed treningiem, inni po. Ogólnie masz wybór :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2015-07-18 07:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podgrzewanie posikówk

    Post
    Kuchnia SFD

    Samo grillowanie zajmuje mało czasu więc lepszym rozwiązaniem może być też zamarynowanie i trzymanie w marynacie i grillowanie porcji na dwa dni :) Chociaż przyznam że drobiu tak długo jeszcze w marynacie nie trzymałam. Z wołowiną czy wieprzowiną ta opcja się sprawdza.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2016-02-05 11:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)